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Shiatsu & Qigong

Gesundheit ist unser höchstes Gut

Die körperliche und geistige Gesundheit sind untrennbar miteinander gekoppelt. So können körperliche, seelische und geistige Faktoren nicht isoliert voneinander betrachtet und behandelt werden. Meine Behandlungen sprechen immer den ganzen Menschen an – im Shiatsu wie im Qigong. Alle meine Methoden zielen darauf ab, Körper und Geist zu harmonisieren und Ihre Gesundheit zu fördern und Krankheiten vorzubeugen.

Shiatsu und medizinisches Qigong

Die Therapie basiert auf der jahrtausendalten chinesischen Medizin und bezieht die moderne Anatomie, Psychologie und Krankheitslehre mit ein. Viele lehrreiche Jahre und eine fundierte Ausbildung ermöglichen mir, auf Ihre Bedürfnisse einzugehen und Ihnen zu helfen, Ihre Ressourcen zu mobilisieren und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Meine Praxis in Zürich bietet anerkannte Methoden der alternativen Medizin und somit eine breite Palette zur Prophylaxe und Heilung diverser Krankheitsbilder. Alle angewandten Methoden helfen das Immunsystem zu stärken und unterstützen bei physischen und psychischen Problemen.

Shiatsu Praxis in Zürich

Die My Shiatsu Praxis in Zürich bietet Shiatsu als eine ganzheitliche Körpertherapie, die auf den Grundlagen der jahrtausendalten chinesischen Medizin basiert und als anerkannte Komplementärtherapie einzuordnen ist. In dieser Therapieform werden verschiedene Formen energetischer Körperarbeit mit manuellen Behandlungsmethoden kombiniert, wodurch sich Shiatsu von der reinen Entspannungsmassage abgrenzt. Weitere Infos zu Shiatsu in Zürich finden Sie hier.

Qigong Praxis in Zürich

Qigong ist einfach zu lernen und braucht keine besonderen Voraussetzungen. Es ist unabhängig von Alter, Geschlecht und Beweglichkeit zu praktizieren und auf individuelle Bedürfnisse abgestimmt. Sogar nach frischen Sportverletzungen dient Qigong als sanfter Einstieg durch Mobilisierung. My Shiatsu in Zürich bietet Qigong Einzelstunden wie auch Qigong Gruppenstunden à 60 Minuten an. Die Qigong Stunden werden teilweise von den Krankenkassen anerkannt. Weitere Informationen zu Qigong Stunden in Zürich finden Sie hier.